こんにちは！花村です🌽
先日、石川県・岐阜県・福井県にまたがる
白山（はくさん）へ登ってきました⛰️
白山は「日本三名山」の一つで、
富士山・立山と並び、古くから多くの人に親しまれている名山です。
今回目指したのは、白山の最高峰である御前峰（ごぜんがみね）⭐
標高2,702mの山頂から見る景色を楽しみに、登山へ向かいました！
登山道では、会話を楽しみながら
季節のお花や美しい景色を眺め、一歩一歩進んでいきます。
途中からはガスガスになり
前が見えづらくなる場面もありましたが
これはこれで霧の中を進む冒険のようで
とてもワクワクしました😊
そして登山では休憩も大切！
シャリバテにならないよう
こまめにエネルギー補給をしながら登っていきます。
ここで登山者の間でよく使われる言葉をご紹介💁♂️
【ガスガス】
→霧や雲が山にかかり、視界が悪くなる状態
【シャリバテ】
→エネルギー不足によって、体がバテて動けなくなる状態
⚠️「お腹が空いたな」と感じてから食べるのでは少し遅いそうです！
お腹が空く前に、こまめにエネルギー補給することが大切だと教えていただきました。
そんなこんなで、ついに山頂へ到着！
約5時間かけて、しんどい時を乗り越えた先に待っていた景色がこちら！！！
本当に絶景でした。
山頂で大きく深呼吸をすると
日々の疲れが少し軽くなるような
そんな特別な時間でした🥹
無事、標高2,702mの御前峰を登り切ることができました！！
今回は往復約10時間の道のり。
達成感でいっぱいでしたが
翌日は想像以上の筋肉痛に襲われました…😂
それでも、「また登りたい」と思えるほど
白山は素敵な山でした。
自然の中で過ごす時間や
目標に向かってあきらめず進む大切さを
改めて感じた一日でした。
それではみなさん、今日も一日
おつかれ山でございました！笑
暑い日が続きますが、体調に気を付けてお過ごしください🙂↕️
【YouTube】
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