こんにちは。
薪ストーブ担当 畑佐です。
暖かくなって過ごしやすい季節となってきました。
それと同時に花粉も飛散し始めてきましたね。
症状が酷くなる前に薬を飲み始めていますが、ここ数日風の強い日が続いており
目のかゆみ・鼻水・頭痛と症状が出始めてきました。
花粉症対策で外出時にはマスクをする・花粉がついにくいスプレーをかける
その他、ヨーグルト・発酵食品（味噌・納豆など）などを食べるようにして対策はしています。
このようなことをしています。
花粉症の症状を完全に防ぐのは難しいですが、
・外出時の対策
・家に花粉を持ち込まない工夫
・食生活の改善
・必要に応じた薬の使用
これらを組み合わせることで、症状を少しでも軽くできる可能性があります
春を快適に過ごすために、できることから始めていこうと思います。
皆さんは、どんな対策をしていますか。
【開催中】
2階建ての住まい：愛知県犬山市
2026.3.7(土)～3.15(日)まで
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